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恐艾 恐艾怎么彻底治愈更新时间:2020-06-08

阅读数:            发布:2023-01-31

恐艾怎么彻底治愈更新时间:2020-06-08

在日常生活中,很多人都听说过艾滋病,尽管艾滋病是一种无法治愈的传染病,但只要做好必要防护,中断传染源,便不会被感染。而且艾滋病通过药物可以控制,是不会危及到生命,但是由于其不可治愈性,仍然会让人非常恐惧。恐艾症患者也会因为对艾滋病过度恐惧,而影响到正常生活。那么,恐艾怎么彻底治愈?下面就一起来了解一下。

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1、停止苛求完美:很多恐艾症患者都有较严重的强迫症,会忍不住苛求自身的完美,因而也会惧怕艾滋病及艾滋病患者,越是苛求自身的完美,恐艾症也就越严重。因此,患者可以尝试放宽心态,承认自身的不完美,敢于接纳缺陷。

2、寻找生活中的美好:许多恐艾症患者都觉得自己的生活十分痛苦,想要逃避,但其实这样并不能对病情有任何帮助。恐艾症患者应该学会发现生活中的美好,以积极的心态面对生活。

3、适应恐艾脱恐的痛苦:患者要彻底治愈必须要经历一段十分痛苦的时期,如果患者无法度过这段时期的空难,说明患者的内心还不够坚强,也就很难治愈恐艾症。

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4、学会分散自己注意力:恐艾症患者恐艾的来源一部分是自己想的太多,患者会不由自主的在脑海中将艾滋病妖魔化,所以想要治愈恐艾症。患者可以尝试分散自己的注意力,寻找些自己感兴趣的事来做,逐渐忘记对艾滋病的恐惧。

通过上述内容恐艾,相信大家都对恐艾的治愈有了一定了解,其实和很多危及到生命的疾病相比,艾滋病并不算十分严重,只要通过药物控制,也不会对患者的生活有很大影响。但由于它的不可治愈性及传染性,让许多人对其产生恐惧及排斥,很多人惧怕同艾滋病患者接触,甚至用异样的眼光来看待他们,这种做法是错误的;对于艾滋病患者,应该给予更多的关心和帮助。

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审编医生

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王卓神经内科 副主任医师医院:锦州市中心医院

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