说起传染病，很多人都会提及艾滋病。
据中国疾控中心、联合国艾滋病规划署、世界卫生组织联合评估：
截至2018年底，我国估计存活艾滋病感染者约125万；截至2018年9月底，全国报告存活感染者85.0万，死亡26.2万例。估计新发感染者每年8万例左右。全人群感染率约为9.0/万，与其他国家相比，我国艾滋病疫情处于低流行水平，但疫情分布不平衡。
由于目前临床上还没有可以彻底治愈艾滋病的药物和疗法艾滋病初期，所以不少人的共识是：艾滋病=绝症。
人们谈艾色变已经是常态，但社会上还有一部分深度“恐艾”的群体，在苦苦挣扎。
恐到什么程度呢？走火入魔的地步。
他们可能是由于一次高危行为，或者去理发、美容店、去医院出现了伤口，开始深深陷入恐艾中，不能自拔。
最后，原本没有患艾的人，被艾滋病吓得饭不言寝不语，影响了生活和工作艾滋病初期，导致免疫力下降，出现内分泌失调，引发各种不适，成为恶性循环。
可谓“恐艾”比“艾滋病”还要可怕。
艾滋病有那么容易得吗？
首先，艾滋病通过三种方式传播：性（艾滋病通过性传播感染的占据80%），血液，母婴。
如今医疗技术提高，母婴传播基本可以在医术上控制，人们最担心的是血液传播和性传播。
这两个传播途径，均要在满足三个条件的前提下才有可能被感染：
1、接触了HIV感染者
2、有足够的病毒从HIV感染者体内排出
3、HIV病毒确定进入被感染者的血液循环系统中
满足三个条件才可能确定被感染，是否感染，还需要去医院做相关检查，最后断定。
当然，社会中很多人恐艾，但又因为害怕，好面子没有勇气去医院检查，那可以根据艾滋病初期的一些症状来警惕。
出现这些信号，尽快去医院就诊：
一、莫名发烧
发烧是一种很常见的现象，尤其是在机体受到炎症感染之后很容易出现，故而大多数人对于发烧不会特别重视。
通常情况下发烧了就吃点退烧药或者打点点滴就应付过去了。
如果出现持续性地莫名低烧或者高烧，在服用退烧药物或接受点滴治疗之后病情还没有好转，需要引起警惕艾滋病早期。
这是因为感染艾滋病病毒之后，大多数艾滋病患者的体温会在很长一段时间之内处于38度以上的状态中，使用常规的退烧疗法是没用的。
二、咳嗽、呼吸困难
艾滋病病毒在侵入人体之后，会对人体的呼吸系统造成很大的破坏，进而导致患者出现诸如咳嗽、胸闷气短、胸口痛等系列呼吸道不适症状，并且这些症状会持续较长时间。
如果没有采取相应的措施，任其发展下去，还有可能会出现呼吸困难、咳血等情况。
需要注意的是，由艾滋病导致的呼吸道不适症状和一些呼吸道疾病症状很相似，必须通过专业的检查才能确诊，切莫大意。
三、淋巴结肿大
淋巴结是人体重要的免疫器官，淋巴细胞对艾滋病病毒非常敏感。
大多数患者在感染艾滋病病毒之后，都会出现全身性的淋巴结变硬、肿大的症状，用手按压还会有痛感。
出现不明原因地淋巴结肿大，患者需要及时到医院做个详细的检查。
四、食欲不振、恶心反胃
艾滋病病毒会对人体的消化系统进行攻击，从而会导致食欲不振、不想吃东西、恶心反胃等消化道异常症状发现。
严重的时候还会出现营养不良、暴瘦以及便血等严重的消化道反应。
出现这种症状的时候，说明艾滋病已经比较严重了，需要引起高度重视。
以上这些症状也仅供参考，并不代表出现这种症状就代表感染。
本身艾滋病潜伏期长，早期的一些症状和其他疾病相似度很高，再加上受到个体差异的影响，不同病人的临床表现症状各不相同。
所以为了降低个人信息被透露的风险，且近期又存在高危行为。
若高度怀疑自己，建议去艾滋病免费资源咨询监测点检测，由于专业、免费，能够接触到患者的个人隐私信息环节较少。
一般而言，疾病预防控制中心的艾滋病检测是免费，医院也有收费的艾滋病检测项目。若去医院检查，可以挂传染科或感染科，但医院是需要上报相关检测结果。
当然，还要一些较有公信力的非政府组织，在疾控部门支持下也能提供检测，也有些人在网上购买相关检测试纸，但还得认准正品。
但对比之下，我们还是建议去疾病预防控制中心检测。
参考文章：
【1】 中国疾病预防控制中心性病艾滋病预防控制中心官网
