艾滋病没有那么可怕，看完八大理由让你不再恐艾。目前恐艾症患者众多，大部分是因为互联网的普及和“谣言”的传播。对艾滋病没有恐惧的人是无法理解对艾滋病有恐惧的人的痛苦的。担心、恐惧、犹豫和无助的混合感觉会让人发疯。恐艾真的很痛苦，但是没有人愿意一直这样痛苦下去吧？那么，就来具体跟大家聊聊让你不再恐艾的八大理由。
一、八大理由让你不再恐艾
1、检测结果是唯一的标准
很多人害怕艾滋病，是因为他们认为自己做过高危行为，在网上搜集各种相关评论，然后开始坐下来判断自己感染了艾滋病。不要太相信网上的东西。如果你真的害怕感染，你应该检查他们。相信测试结果。这是唯一的标准。
2、相信检查结果
很多对艾滋病有恐惧心理的人，在认为自己进行了高危行为后，才去做检查。4周后，检查结果为阴性，但他们仍不愿相信。3个月后的检查结果仍然是阴性。这个检查结果说明他们没有感染艾滋病，检查结果都没问题。为什么要担心呢？有些人甚至坚持检查半年，一年或两年。
3、带套性行为不算高危
目前，艾滋病的传播方式95%以上是性传播。要知道，如果避孕套是完好的合格产品，是不可能感染艾滋病病毒的。
4、不要被几率吓到
有人问避孕套破损了，会不会100%感染？要知道避孕套的不合格率是0.04%，比中间的500万还要低，不能因为这么低的概率就开始恐惧性生活。
5、不要轻易对号入座
艾滋病的一些初期症状，如发热、皮疹等。，网上提到的，其实感染艾滋病后不会马上表现出症状，所以不要强迫自己对号入座。百度不是有个说法开始给癌症看病了吗？除此之外恐艾，过度焦虑还会降低人体免疫力，引发各种疾病。
6、找到自己恐艾的原因
没有人会无缘无故害怕艾滋病。如果你害怕网络上的艾滋病，那就远离这种网谈。如果你缺乏艾滋病相关知识，那就去读相关书籍。如果你对艾滋病有严重的恐惧，甚至和别人握手都害怕感染，你需要寻求心理医生的帮助。
7、艾滋病不容易传染
比如艾滋病患者的唾液中有HIV，但含量很少，不足以传播。所以日常接吻是没有问题的，拥抱、握手、打喷嚏、一起吃饭之类的事情是不会传染的。
8、病毒只有进入体内才会被感染
如果只是被艾滋病患者抓破皮肤，自己的伤口没有接触到患者的血液，就不会被感染。而且艾滋病病毒离开人体后会很快死亡，也受温度和湿度的影响。如果正常人接触的是非传染性病毒，感染的概率很小。
二、艾滋病的传播途径
1.同房叉传播
性传播是艾滋病传播的途径之一。艾滋病可以通过X接触传染恐艾，不仅包括异性传播，也包括同性传播。艾滋病患者在YD分泌物或JY中有大量艾滋病病毒，无保护的性行为可以通过性接触传播。许多艾滋病患者是通过性接触传播的。艾滋病自查的10种方法中，要注意是否有过高温行为，多X性伴，或者
2.血液传播
艾滋病的传播途径有哪些？血液传播也是艾滋病传播的途径。患者输入带有艾滋病毒的血液，从而导致传播。也就是说，患者之前使用过不干净的针头，其中艾滋病毒是在体内传播的。静脉吸毒和共用注射器会引起血液传播，不正规无菌医院的外伤手术也会引起。
3.母婴传播
母婴传播意味着它可能发生在怀孕、分娩或哺乳期间。母亲会导致孩子被感染，所以孩子会患上艾滋病。如果孕妇患有艾滋病，它可以通过胎盘或乳汁传播给孩子，孩子的发育也可能异常。
总结
以上就是关于“艾滋病没有那么可怕，看完八大理由让你不再恐艾”的相关内容介绍，其实艾滋病没你想的那么可怕，不会轻易被感染。我们应该注意保持良好的生活习惯，避免高危行为，自尊自爱，爱护身体，艾滋病就不会来找你。
