谈艾色变，艾滋病在我们心中依然是可怕和死亡的代名词。虽然对于艾滋病的认知越来越清晰，研究越来越透彻，但是时至今日，艾滋病依然是人类无法攻克的疾病之一。艾滋病从病毒进入人体，到疾病彻底发作，身体会经历不同的变化，这也就是为什么不能凭借症状来判断是否感染艾滋病病毒的原因。
艾滋病分期
HIV的感染到艾滋病最终的发病要经过8-10年的漫长过程，最长可达19年艾滋病急性期，在这漫长的十几年中，根据感染后的症状和表现，可以分为急性期、无症状期和艾滋病期三个时期，每一个时期具有不同的特点。
急性期
HIV病毒初次感染后2-4周，属于艾滋病病毒感染的急性期，也就是病毒在人体内与靶细胞结合，形成血清抗体的过程。在这一时期，感染者没有症状或者症状轻微，持续三周左右症状就会缓解，症状无特异性。临床常见症状为发热，并且伴有腹泻、盗汗、皮疹、淋巴肿大等情况，这一时期患者传染性高，而HIV抗体会在病毒感染2-6周后产生阳性反应。我们将HIV病毒进入人体到能检测到抗体这段时间称为“HIV窗口期”。总之，皮肤黏膜损伤（皮疹）、艾滋病全身症状（发热、盗汗、淋巴结肿大）、中枢神经系统损伤（HIV脑膜炎）是急性期常见的几个症状。
无症状的潜伏期
这是最漫长的一段时间，可以长达10年，具体和感染病毒的数量、年龄以及途径有关。此时病毒持续繁殖，具有强烈的破坏作用，血液中可以检测到HIV抗体。艾滋病潜伏期的长短和年龄有关系，现在的研究证实艾滋病感染年龄越大发病危险越大，潜伏期就越短。
艾滋病发病期
HIV感染的最终阶段，表现出艾滋病的症状，此时免疫系统已经支离破碎，各种感染和肿瘤就会表现出来。艾滋病发病期又可以分为艾滋病前期和典型艾滋病期。此时患者的免疫系统被破坏，各种致命性的感染以及随之而来的肿瘤极易发生，表现出严重的免疫缺陷。
检测出病毒感染怎么办？
检测出病毒感染就意味着体内已经有了艾滋病病毒，即便是治疗干预也将无法彻底消除病毒，这是艾滋病病毒和其它病毒不一样的地方。确诊艾滋病后，该怎么办？
首先心态要放松，要全面了解艾滋病，虽然艾滋病不能治愈，但是已经被很好的控制，只要坚持用药采取治疗措施，活到正常人的寿命也不足为奇。其次要消除恐惧心理，积极配合药物治疗；最后，最重要的一点是做好长期治疗的准备，严格要求自己艾滋病急性期，将病毒控制在“温和”阶段。
提高认知，拒绝谣言
消除艾滋病的认知误区对于艾滋病防控的意义重大。唾液并不能传播艾滋病，同艾滋病患者握手、聚餐和礼节性的接吻并不会感染病毒；蚊虫叮咬感染艾滋病的基本不可能；治疗并不能全部杀死艾滋病病毒，依然具有传染性。洁身自好是预防艾滋病的最有效方法，防艾控艾，需要大家共同行动，共同营造和谐的氛围。
