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艾滋病居然能自愈？
近日一件事轰动了整个医学界，美国哈佛大学和麻省理工学院拉贡医学研究所免疫学家徐宇研究团队发现了一位感染艾滋病后自愈的患者。
据了解，这位病人是来自阿根廷32岁的女性，2013年3月被查出感染了艾滋病，本来以为她这一生都要和艾滋病为伴了，没想到8年后，专家对19亿个血细胞和5亿个组织细胞进行了检测，都没有发现艾滋病病毒的痕迹，甚至她的男友以及刚出生的孩子都没有被感染。
这已经是全球第二次艾滋病患者自愈的事件，看到这里，小艾不得不感叹人体强大的自愈力。现实生活中，确实有些疾病通过自愈力不药而愈。
一、樊代明院士：自愈力很强大，疾病1/3不治也好
其实人人的身体都有自愈力，当碰到某些疾病的时候，自愈力可以马上调整人体的各种功能，并及时启动各种激素，来治疗疾病。
中国工程院院士樊代明认为，三分之一疾病不治也好、三分之一治了就好，还有三分之一治了也好不了。
比如我们生活中常见的感冒，其实不治也能好。肿瘤很多时候治也治不好，还有人类7000多种罕见病，也处于无药可医的状态。
之所以很多疾病能不治就好，主要是依靠我们体内的自愈力。但是，随着现代医学的发展，人们的自愈力大范围下降。身体一有个小毛病就要治，各种滥用抗生素治愈艾滋病，这样下去迟早会造成人类无药可治的情况。
人体内的自愈力是个很强大的存在，所以碰到一些小病的时候，不要滥用药物。
二、哪些疾病不用治也会好？
1、普通感冒
郑州大学附属郑州中心医院呼吸与危重症医学科一病区主任张华指出，大多数感冒不用看医生就可以自愈。甚至，在临床上都没有药物可直接治疗感冒，那些所谓的感冒药只是缓解感冒引起的鼻塞、喉咙痛等症状而已，不吃药的情况下感冒也会在5~7天内自愈。
2、轻度发烧
当身体受到细菌感染时，会启动自我保护机制——体温上升，也就是我们常说的发烧治愈艾滋病，这样做可以预防病菌持续繁殖。
当发烧不超过38.5℃时，其实无需吃药，只需要多休息、多喝水就可以退烧。而高于38.5℃的发烧才需要服药进行退烧。
3、轻度脂肪肝
随着生活条件变好，脂肪肝的发病率越来越高，甚至很多小年轻身上都有轻度脂肪肝。当体检查出轻度脂肪肝时，不要着急找药吃，可通过控制饮食、增强运动以及规律作息等好的生活习惯来减脂，让肝脏逐渐恢复健康。
如若罹患的是上述的三种疾病，完全无需过多担心。但是，临床上也的确存在一些“棘手”的病症，患上这些疾病无法实现治愈，但是通过医学手段，可以长期带病生活。
三、哪些疾病无法实现治愈？
1、高血压
临床上将高血压分为两种：继发性和原发性，其中继发性高血压在治疗好原发病后，也可恢复正常，而原发性高血压则无法实现治愈。
之所以无法治愈，和原发性高血压的发生机理有关。原发性高血压是由于全身小动脉发生管腔狭窄、异常痉挛、失去弹性等后导致血流受阻，血液想要正常循环只能加压。这个变化属于质变，一旦发生就不可逆。
一经确诊的高血压患者，大多数都需要长期服药控制血压。一些所谓的“治好”，其实也只是通过治疗手段将血压控制不再升高，一旦撤掉治疗手段，血压又会重新反弹。
2、类风湿性疾病
武汉同济医院风湿免疫内科主任李守新表示，任何告诉你风湿性关节炎可以根治的人，不是骗子就是无知，至少不是一个好医生。
因为风湿性病因的诱发原因多不明确，并不仅仅是外来因素所致。无法针对病因治疗，也不能根治。目前临床上治疗风湿性疾病的手段是应用药物将自身的免疫功能降低一些，减少免疫系统对自身器官的攻击。这样做可控制大部分患者的病情，让患者远离病痛，但是无法根治类风湿疾病。
3、冠心病
北京大学第一医院心血管病研究所副所长郑博指出，冠心病的本质是粥样硬化所致的冠状动脉狭窄，不论是支架或是搭桥手术，都可以解除冠脉狭窄，起到“救命”的效果。
但是，动脉硬化本身没有发生改变，任何治疗方式都无法起到根治性作用。在术后如若不注意养护冠状动脉，再次狭窄就是时间问题。
虽然上述的这些疾病无法治愈，但是通过规范的治疗，可以和常人一样生活，无需过分忧虑。然而，现在令人头疼的事是，现代人由于长期不良的用药习惯，导致体内自愈力大范围下降，想要重新唤醒自愈力，该如何做？
四、如何激活你的自愈力？
1、注重饮食搭配
饮食是身体能量的重要来源，是给免疫力添砖加瓦的“原材料”，保持均衡的饮食非常重要。日常的饮食要注意粗细、荤素、寒热以及果蔬搭配，尽量保持饮食多样化。
2、坚持运动
运动不仅可以强身健体，还可以预防多种慢性疾病发生。在日常建议每周进行不少于5次的运动，每次运动时间不少于30分钟。
3、保持好心态
情绪对于健康而言也非常重要，长期处于不良情绪下会导致免疫力下降。而心情愉悦则可以增强免疫力，降低患病风险。
4、别滥用药物
“是药三分毒”，在非必要情况下不建议用药，如罹患一些依靠自愈力可以治愈的疾病时，就建议不要用药，让自愈力去对付疾病。
在患病时，我们需要改变心态，不要一生病就找药吃。而是要明确属于什么类型的疾病，再去“对症下药”，尽可能少吃药。当然，在必要时还是要规范服药进行治疗，不要对药物过分抗拒。
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