华子的一位朋友从事公益工作，主要工作内容是对艾滋病毒感染者进行帮扶，华子偶尔也会去帮忙。感染者中有几位在校大学生，因为自己曾经的放纵，惹上了艾滋病这个难缠的恶魔。
几位年轻人非常迷茫、恐惧，自己还年轻，就有了“绝症”，以后人生的道路要怎么办？华子告诉他们，不用担心，现在的艾滋病与以前不一样，虽然不能治愈，但只要坚持适当的治疗，对预期寿命不会有影响，仍然可以享受丰富多彩的人生。
一、艾滋病毒不会直接杀死你
大多数人的印象中，艾滋病是一种会置人于死地的疾病，而且无药可救。但医学一直进步，现在感染艾滋病毒后虽然不能完全治愈，但并不是无药可救。
与艾滋病相关的死亡人数，在2004年为170万人，在2010年为110万人，在2019年为69万人。也就是说，艾滋病对人类的威胁，正在大幅度下降。现代医学已经把艾滋病变成了一种不会致命的慢性病。
其实艾滋病毒并不会直接杀死感染者，只是会损害人类的免疫系统，从而导致其他的严重感染和癌症。只要可以控制艾滋病毒的繁殖，就不会对寿命造成影响。
二、感染艾滋病毒后的3个阶段
在感染艾滋病毒之后，有3个阶段。
第一阶段，急性感染期。可能会表现出类似于感冒样的症状，也有可能没有任何症状，大约经过4周后进入下一阶段。
第二阶段，慢性感染期。可不会出现任何症状，如果接受适当的治疗，可以无限期停留在此阶段，并且不会进入下一阶段。如果不经治疗，大约在10年左右进入下一阶段，但也有可能突然快速进展。
第三阶段，艾滋病期。身体免疫系统已经被艾滋病毒破坏，容易患上各种癌症、重度感染，如果不经治疗，生存期大约为3年。
三、艾滋病是一种“慢性病”
感染艾滋病毒之后，获得长寿、健康生活的关键是保持较低的病毒载量。现在用的治疗方法主要为“鸡尾酒疗法”，指的是用多种转录酶抑制剂、蛋白酶抑制剂组成联合用药方案，对艾滋病毒进行抑制。
虽然抗艾滋病毒药物不能清除病毒，但是可以降低病毒的复制，提高机体的免疫状况，使病毒感染者长期停留在第二期，保持病情不会恶化。有很多艾滋病毒感染者艾滋病初期，在药物帮助下存活20年以上，还可以保持良好的健康状态。
其实艾滋病与“三高”慢性病一样，虽然无法彻底治愈，但是通过合理治疗、保持规律服药，就可以保持健康，不会影响寿命。
四、预防感染是预防艾滋病的重点
艾滋病有3种感染途径，通过性接触传播、通过血液接触传播、通过母亲传播给婴儿。正常的社交不会被感染，比如握手、拥抱、共同进餐、同住一间宿舍等行为，都是安全的。
现在我国对血液制品管理越来越严格，只要没有与他人共用注射器的危险行为，就很安全。现在艾滋病毒最主要的传播途径是性传播，尤其是男性之间的无保护性行为。
所以只要我们洁身自爱、不进行无保护的性行为、不吸毒、不与人共用剃须刀、牙刷等私人物品，避免接触他人的血液、体液艾滋病初期，就可以避免感染。感染艾滋病毒的女性如果怀孕，要到传染病医院做阻断治疗，减少传染给胎儿的概率。
总结一下，艾滋病预防是关键，但是不小心感染了也不要恐慌。目前艾滋病虽然没有根治的方法，但是经过适当的药物控制，可以把疾病长期控制在第二期，不会影响预期寿命。对艾滋病了解多一点，不要因为未知而恐惧，艾滋病只是一种不致命的“慢性病”。我是药师华子，欢迎关注我，分享更多健康知识。
