今天是12月1日，是第26个世界艾滋 病日，今年的主题是：实现零 ——零艾 滋 病病毒新发感染、零歧视和零艾 滋 病相关死亡，我们在做好艾 滋 病预防的同时也要注意恐艾症的预防，那么什么是恐艾症，我们又该如何预防呢?
艾 滋 病恐惧症(获得性免疫功能缺陷综合恐惧症)简称恐艾症，是一种对艾滋 病的强烈恐惧，并伴随焦虑、抑郁、强迫、疑病等多种心理症状和行为异常的心理障碍。患者怀疑自己感染了艾 滋 病病毒，或者非常害怕感染艾 滋 病并有洁癖等强迫症表现。
近年来，在许多医院和艾 滋 病性病诊所里，经常会遇到一些艾 滋 病抗体检测阴性，但总是怀疑自己感染了艾 滋 病的人。他们一次次地到医院看病，找医生咨询，用不同的力法检测艾滋 病;无论医生怎样向他们解释，也不能将他们说服;他们甚至不相信检验结果。医学上把这种情况称之为“艾 滋 病恐惧症”，医生们对患了这种病症的人常常束手无策。
艾 滋 病恐惧症的表现
艾 滋 病恐惧症的表现为整天心事重重恐艾，无心工作、学习，四处求医，即便检查结果一次又一次否定了他们的猜疑，但他们仍不能摆脱“艾 滋 病”阴影的纠缠，不思茶饭，夜不能寐，联想到得了艾 滋 病一旦传出去，工作保不住、家人受累、社会不能接纳，今后的路漆黑一片。
总之，后果不堪设想，沉重的思想负担压得他们透不过气来，而长期的焦虑、忧郁、惊恐、悔恨，让他们精神崩溃、体质下降、消瘦、面色苍白、出虚汗、胃肠功能紊乱，真像得了重病一样，仅经反复检查根本没有感染艾滋 病的可能。许多病人还经常打电话来咨询。问的问题相当专业。什么“金标”、“硒标”、“酶标”，还有病毒变异……，全知道。有时，医生都不知如何回答他们的问题。
患上艾滋病恐惧症的原因
他们是如何患上艾 滋 病恐惧症的呢?患此病的病人对分为两类，一类是有道婚外、婚前性行为，事后看到一些关于义滋病的宣传材料、书籍，对照书本上的感染途径、疗状特点，怎么琢磨怎么像艾滋 病，对号入座把自己归到了艾 滋 病的行列。
另一类属于艾 滋 病盲，根本不了解其传播途径，而对艾 滋 病又极度恐慌，或与艾 滋 病感染者一起喝过酒、吃过饭，或做了纹眉手术，或在外理发、刮脸弄破了皮肤，便怀疑自己被感染了艾滋 病。
艾 滋 病是一种可怕的疾病，但只只要做好预防我们是可以避免的恐艾，没有必要过分的担心恐惧。
