血液传播：输血传播，如果血液里有人类免疫缺陷病毒，输入此血者将会被感染艾滋病。血液制品传播艾滋病急性期，有些病人（例如血友病）需要注射由血液中提起的某些成份制成的生物制品。有些血液制品中有可能有艾滋病病毒，使用血液制品就有可能感染上HIV。
共用针具的传播：使用不洁针具可以把艾滋病毒从一个人传到另一个人。例如静脉*者共用针具。医院里重复使用针具，吊针等。另外，如果与艾滋病病毒感染者共用一只未消毒的注射器，也会被留在针头中的病毒所感染。使用被血液污染而又未经严格消毒的注射器、针灸针、拔牙工具，都是十分危险的。
性交传播：人类免疫缺陷病毒可通过性交特别是性*传播。男性同性恋肛门性交，阴道性交，*都会传播艾滋病病毒。生殖器患有性病（如梅毒、淋病、尖锐湿疣）或溃疡时，会增加感染艾滋病病毒的危险。无论是同性、异性、还是两性之间的性接触都会导致艾滋病的传播。
二、怎样诊断艾滋病窗口期呢
1、首先是4代试剂，建议患者2-3周时去查，这时能抓到抗原，如果你2-3周检测结果为阴性，哪么你可以淡定一下心情。同样用3或4代。6周后复检，阴性可以排除。
2、3代试剂和试纸试盒，最佳第一次检测2-3周的，如果你拿到阴单，你就可以不用再担心了，虽然它没有抗原的筛查功能，但是从积累的经验来看，真感染的话2-4周，几乎所有人都能用双抗夹心法的3代试剂测到阳性抗体，对于雅培进口硒标法来说，它使用重组人工抗原肽包被做标志物，具有更明显优势，6周或8周以后，抽时间去复检一下阴性可以排除。
3、从现有收录完整感染者血清盘中得到的经验来看，2-4周基本是血液抗体转阳比较集中的时间点，通常感染艾滋病的3-4周是可以测出绝大部份人群的。
4、发光法检测，准确率都能达到99%以上，检测结果是非常可信的。发光试剂有两种艾滋病急性期，一种是只检抗体，另一种是抗原抗体一起检测。
5、如果你真确定了和感染者发生高危性行为，6-8周拿到阴单，说明问题不大了，不用再过于担心了，但是建议必须检测到12周后。
三、艾滋病窗口期的饮食保健有哪些
首先，在接诊病人时，要认真评估每一位患者，特别留神其职业和经历，有无外伤、*、输血史。学会“察言观色”，如怀疑可能有过艾滋病高危行为，应注意：要防止针刺伤及锐器伤，使用护理安全产品进行治疗和护理；接触病人、操作时戴橡胶手套；接触病人的血液、体液时，穿隔离衣、戴口罩及眼镜，防止血溅到口腔、眼睛；洗手：接触污染物及护理病人前后必须洗手，如被血液或体液污染，立即用肥皂、清水彻底清洗，脱出手套后也要洗手；家属在家庭中接触有过高危行为的人，要避免血液、体液的接触，过夫妻生活时需要戴安全套。
另外，还有一个很重要的“心理窗口期”。由于医学上还没有绝对明确的窗口期，个别有过高危行为的人甚至两年了还在检查，不知道在恐惧中还要多久才能找到回家的路！所以，要用科学的态度对他们进行开导，过了这个期限还是阴性就可以彻底放心，之后的任务就是如何恢复到以前的生理和心理状态，回到自己以前的生活中去。否则，担心猜疑是没有尽头的，谁也不想永远活在HIV的阴影中。
四、艾滋病窗口期都有哪些症状
1、全身乏力、食欲不振、连续发低烧、体重明显下降，会在短时间中突然消瘦下来。其中有些症状与患感冒相类似。
2、长时间咳嗽难以停止，咳出的痰液中带有血，伴有胸口疼痛症状。
3、皮肤上陆续出现疱疹情况，而且疱疹范围呈扩大趋势，具有明显疼痛感，以及经过几个月时间治疗，仍然不见起色。另外，口腔以及咽喉处出现黏膜发炎以及溃烂情况。
4、在没有明确原因下出现腹泻情况，经过长时间治疗后还是没有痊愈。
5、艾滋病会对神经系造成影响，所以患艾滋病的话，会伴有智力不断减弱、抽风偏瘫，感觉头晕和疼痛等症状。另外，身体衰老状况也会加快。
6、连续半年以上时间出现淋巴肿大症状，而且对于普通治疗没什么效果。这种情况下，需警惕是患艾滋病初期症状表现。因此，未患艾滋病的人也要了解关于艾滋病患者在窗口期的症状，避免被传染。
