陈晓宇做艾滋病防治工作二十多年,做恐艾心理咨询也有十五年了。他是乐山大佛的守护者,同时他也守护了很多担心“万一转阳”和“长期受困于日常生活恐艾”的恐友。他带着到乐山咨询他的恐友拜会乐山大佛,看三江汇流,以佛之名,渡人心智,一阴到底,脱恐成功。
在很多人眼里,考取了人社部的心理咨询师证就是心理专家,但在他眼里,其实考取了心理师证只能说跨入学习心理学的入门级殿堂,属于筑基期。近几年,他参加了一些中美班,中法班,中挪班的心理能力提升课程,听了很多心理学大咖的经验方法和心得,做了大量个人成长和同辈督导,更加明白了艾滋病风险评估和心理干预相结合,对于艾滋病恐惧症恐友脱恐的重要性,随着一对一咨询个案的与日俱增,让他更了解破艾滋病恐惧心结的方法,心病还须心药医,解铃还须系铃人。
真正一名艾滋病恐惧症指导干预专家,并不是一味的给艾滋病恐惧症恐友做保证,而是用恐艾干预心理方法,让大家明白自己所处在恐艾哪个周期,当下最应该做什么,为恐友搭建一个最适合的艾滋病恐惧症心理脱恐的模型,悉心帮助对方,真诚对待对方,让他感受到真正的被关心和负责,比给他一万句“没事”更有益。
陈晓宇老师接受新闻媒体采访
很多艾滋病恐惧症恐友都是首先从网络上了解到陈晓宇老师,实则对陈老师并不是和熟悉,网络上的真真假假,让艾滋病恐惧症恐友自然产生了天生的阻抗和防御,凡是不可能很快的熟悉,凡是都不会那么容易去相信恐艾,在网络上听习惯了“保证”和“没事的结论”,恐友们容易形成相关词语免疫。刚开始,问了问题,有医生和志愿者说出没事,大家都很开心和愉快,觉得自己脱了,可没过多久,又会出现恐艾反复,心情会呈螺旋式的持续低落。
陈晓宇说,脱恐并非一蹴而就的,它没有捷径可走,挖了多大的一个坑就需要靠多少时间和精力去回填,正如和咨询者有多么的熟悉,多么的真诚,脱恐的效果就有多么的好。陈老师说他也不是圣人恐艾,也有自己的个性和脾气,也会受到恐友的负面情绪影响导致心理受损,但陈老师一直在不断的努力,调整,将自己的正能量不断灌输给大家。一直跟着陈老师学习,交流和沟通的恐友,绝大部分最后都脱恐了,陈老师谈到了他除了心理学上的经验以外,还有很多有别于网络脱恐的方法。