2019年5月18日，我像往常一样打开社交软件，看到附近一个男大学生，年轻帅气艾滋病人自述，简单聊了几句，他说明天周日没课，问我要不要出来喝酒，我欣然答应。
酒吧的灯光很迷离，我们聊得也很投机，喝到很晚，他说要送我回家，在酒精的作用下，我把家里的地址告诉了他。后来，一切就顺理成章的发生了，没做任何安全措施，事后我只担心会不会怀孕，吃了紧急避孕药。
大概过了两周，我突然开始发烧、无力，以为是感冒，到药店买了些感冒药吃。几天后，身上起了一些小红疹，于是咨询了一个学医的朋友，朋友开玩笑说：“你不会得了艾滋吧？”我心中一惊，赶紧回复她：“怎么可能，我单身。”
回完微信后我打开百度查了一下，回想起那天晚上，吓出一身冷汗。心中一边还在安慰自己，全国就100万艾滋病患者，怎么会那么巧让我碰上？那一晚，我彻夜未眠。
网上有人说一般第四周才能查到抗体，于是中间的时间我都在恐惧中度过，茶饭不思，每晚都失眠。每天上班我都把自己包得严严实实的，避免与任何人接触，我怕传染给别人。
第4周，我硬着头皮到了疾控中心。
再后来，我拿到了确诊报告。虽然已经做好了心理准备，但我还是一瞬间爆发了，眼泪喷涌而出，我不知道以后怎么面对家人、怎么面对朋友、怎么面对身边的一切。
我好想死，但我好怕死，我不敢死。
我掏出手机把那个男的祖宗十八代全部骂了一遍，他说自己当时也不知道得了艾滋。不管怎么解释，我都只想让他***。
到现在，我爸妈都不知道这件事。我每天都要吃药，每次回家我都会把药分装在没有任何标签的盒子里，我只告诉他们我在调养身体。我妈常常跟我说是药三分毒，让我少吃些。我假装答应，后来我都趁他们不注意偷偷地吃。
我很庆幸我不是独生子女，就算我成了废人，还有我弟可以照顾他们。我把一切都告诉了我弟，他哭着说：“不管怎样，一定要好好活着。”
昨晚，我做了一个梦，我躺在老家门前的草坪上，看着天上划过无数流星，家人都在房间安睡。
那一刻，我希望太阳永远不会升起，我也永远不会醒来。
2021年12月1日是第34个“世界艾滋病日”，今年我国的宣传主题是“生命至上，终结艾滋，健康平等”。
艾滋病，是机体感染人类免疫缺陷病毒（HIV）后引发的全身性疾病。HIV进入人体后主要寄生于免疫系统的 CD4+T 淋巴细胞内，并大量破坏该细胞，导致全身免疫力渐渐丧失，引起并发症而死亡。
从上个世纪80年代第一例艾滋病被报告起，人类抵抗艾滋病的脚步已经走过了40年。直至医疗水平高速发展的今天，提起艾滋病，人们还是会自动把它与死亡划上等号。
01
艾滋病究竟等不等于死亡？
至2020年，我国知晓自己感染情况的 HIV 患者约110万；根据卫健委发布的《2020年全国法定传染病疫情概况》显示，在2020年全国因为艾滋病的感染死亡人数就有18819人次。
而这份报告显示去年我国因法定传染病死亡人数总计26374人，艾滋病造成的死亡人数占到了其中百分之七十多，是我国报告死亡数第一的传染病。
目前来看艾滋病人自述，艾滋病是没有治愈药物的。在疑似暴露于艾滋病病毒后（如与 HIV 感染者或感染状况不明者发生体液交换行为），HIV 暴露后预防（PEP）是能有效降低 HIV 感染的方式。
PEP 是一种药物预防 HIV 病毒感染的方法。有关人员应当在发生疑似 HIV 感染行为之后的72小时之内经医疗机构评估后服用阻断药，服药越早，阻断效果越好，阻断成功率保守估计可达90%以上。超过72小时，则不建议服用。
我国第4版《国家免费艾滋病抗病毒药物治疗手册》指出，越来越多的证据表明，尽早开始治疗，HIV感染者可以获得更长的寿命和更健康的身体。
所有艾滋病毒感染者，如能尽早及时有效的接受抗病毒治疗，其寿命可以与普通人相差无几，并且可以有效降低艾滋病传播几率。而可悲的是很多艾滋病患者发现时已经到了晚期，此时的治疗效果就不尽如人意了。
02
我身边有艾滋病患者，会不会传染给我？
艾滋病自其诞生起，因其传染性和致死率一直被当做洪水猛兽，艾滋病人更是令其他人敬而远之。事实是，艾滋病并没有那么容易传染。
艾滋病的传播途径只有3种：母婴传播、血液传播、性行为传播。当前，母婴阻断技术可以帮助艾滋病患者孕育健康宝宝，成功率接近100%。我国新增HIV感染病例中通过性行为（同性/异性）传播占比在90%以上。
根据美国疾控中心的表述，只有来自 HIV 感染者的某些体液才能传播 HIV，包括：血液、精液、直肠液、阴道液以及母乳等。这些液体必须与粘膜或受损组织接触，或直接（从针头或注射器）注入血流才能发生传播（粘膜位于直肠、阴道、阴茎和口腔内）。
也就是说，一个人必须与HIV感染者/AIDS病人发生体液交换才能感染HIV（体液中的病毒含量必须达到感染的量）。况且HIV在人体外无法长时间存活，所以我们与艾滋病人拥抱、握手、进餐等生活中的日常接触是不会感染 HIV 的。
另外蚊虫叮咬也不会传播艾滋病。
03
中医与艾滋病治疗
1985年，我国出现第一例艾滋病患者，中医药治疗艾滋病进入探索阶段。
2004年，国家出台“四免一关怀”政策。同年，财政部、原卫生部、国家中医药管理局在我国5省份实施“中医中药治疗艾滋病试点项目”，由中央财政安排专项资金，为艾滋病毒感染者和病人提供免费中医药治疗。
为规范艾滋病中医药治疗，国家中医药管理局2005年印发了《中医药治疗艾滋病临床技术方案（试行）》。2016年该试行方案被废止，《艾滋病（成人）中医诊疗方案》发布。《方案》指出：中医临床采用病证结合治疗可以扶正祛邪、改善症状、延缓发病及减毒增效等。
2019年云南防治艾滋病工作媒体通报会举行，人民网报导：通过临床总结和文献报道证明，中医药参与艾滋病的治疗，能够有效改善患者临床症状体征，提高患者的劳动能力及生存质量，保护患者免疫功能，延缓艾滋病病情进展。与抗病毒药物协同应用，能够减少抗病毒药物的某些不良反应，达到减毒增效，如胃肠道反应、肝肾功能损伤、脂代谢异常等，提高免疫重建的成功率。
中医介入艾滋病治疗已有数十年，理论体系及治疗方法已逐步完备。事实证明中医药对于艾滋病治疗具有独特优势，其作用不容小觑。
04
任何疾病都不应被污名化
为了推动全球艾滋病反歧视倡导工作，联合国艾滋病规划署将每年的3月1日定为“世界艾滋病零歧视日”。
《艾滋病防治条例》规定：
“任何单位和个人不得歧视艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属。艾滋病病毒感染者、艾滋病病人及其家属享有的婚姻、就业、就医、入学等合法权益受法律保护。”
网络上常常不乏此类新闻：
也不乏此类言论：
艾滋病患者一直以来都被打上了“滥交”、“吸毒”、“报复社会”等负面标签，他们需要承受的精神压力远远超过病毒本身所带来的痛苦。
个别人的不道德不应投射到整个群体，那些小心翼翼的大多数理应活在阳光下。
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