艾滋病是一种由人类免疫缺陷病毒（HIV）引起的慢性传染病，它会破坏人体的免疫系统，这使得感染者更容易患上肺结核、癌症等疾病。艾滋病目前没有根治的方法，但可以通过药物和其他措施来控制和延缓病情的发展。因此，了解艾滋病并学会预防非常重要。
艾滋病的传播途径
1.性传播
艾滋病最主要的传播途径之一是性传播，包括不安全性行为，如无保护地性交、多个性伴侣、与艾滋病感染者发生性行为等。如果性伴侣中有一方或双方感染了HIV，而没有使用安全套或其他有效的安全措施，HIV就可能通过血液、精液、阴道分泌物或肛门分泌物等体液进入另一方的身体。肛门性交的风险比阴道性交的风险更高，因为肛门粘膜较薄，更容易受到损伤。
2.血液传播
艾滋病可以通过血液传播，例如共用注射器、输血和血制品不安全、刺伤事故等。
3.母婴传播
妊娠、分娩或哺乳期间，如果母亲感染了HIV，那么她就可能把HIV传给她的胎儿或婴儿。HIV可以通过胎盘、羊水、胎粪等方式在宫内感染胎儿；也可以在分娩过程中，通过母亲的血液或阴道分泌物感染新生儿；还可以在哺乳期间，通过母乳感染婴儿。
艾滋病的常见误区
关于艾滋病，可能存在以下几个常见的误区：
误区一：艾滋病可以通过日常接触进行传播
实际上，没有体液交换的日常生活不会传播，例如蚊虫叮咬、完好的皮肤接触唾液眼泪和汗液、拥抱握手、共同进餐、共用马桶等。
确定具有传染性的暴露源包括血液、体液、精液和阴道分泌物；粪便、鼻分泌物、唾液、痰液、汗液、泪液、尿液及呕吐物通常认为不具有传染性。
误区二：认为艾滋病病毒（HIV）感染者就是艾滋病（AIDS）患者
艾滋病病毒感染者和艾滋病患者有所不同。
艾滋病病毒感染者是指人感染了艾滋病病毒后的带毒状态，也称为艾滋病病毒携带者。感染了艾滋病病毒的感染者终身有传染性。
艾滋病是艾滋病病毒感染者发展到最后的发病阶段，此时感染者出现较为严重的临床症状，称之为艾滋病患者。
艾滋病患者肯定是感染者，而感染者却不一定是艾滋病患者。
误区三：艾滋病只是同性恋者或吸毒者的疾病
任何年龄、性别、种族、职业、教育水平的人都有可能感染艾滋病，只要涉及以上提到的传播途径，都有感染的风险。
不过，有多个性伴侣、不使用安全套、注射毒品或从事卖淫等行为的人相对于普通人群，感染艾滋病的风险更高。
误区四：艾滋病是一种绝症，感染了就等于死亡。
事实上，艾滋病并不是一种立即致死的疾病，而是一种可管理的慢性疾病，它的发展过程分为几个阶段，从感染到发展为艾滋病，可能需要数年甚至数十年的时间。在这期间，如果及时接受检测和治疗，可以有效地控制病毒的复制，提高免疫力，延缓病情进展，减少并发症的发生，提高生活质量和寿命。
艾滋病的早期症状
艾滋病的早期症状可以因个体差异而有所不同，但一般包括以下几个方面：
1.出现不明原因的体重下降。
2.发热：在初次感染后艾滋病初期，患者可能会出现短暂的发热症状，持续数日至数周。
3.疲劳和乏力：艾滋病会导致气血受损，患者可能会感到长时间的疲劳和无力感，表现为乏力、倦怠、面色苍白、心悸等，即使在休息后仍然难以缓解。
4.皮肤病变：某些患者在感染后可能出现一些与免疫功能受损相关的皮肤问题，如皮疹、湿疹等。
5.咽喉痛和淋巴结肿大：初次感染后，部分患者可能会出现咽喉痛和淋巴结肿大的症状。
6.频繁感染：早期感染艾滋病病毒后，免疫系统会逐渐受损，患者可能易患各种常见疾病，如呼吸道感染、泌尿系统感染等。
7.脾胃失调：艾滋病早期常见脾胃不和表现，如食欲不振、恶心呕吐、消化不良、腹胀、腹泻等。
8.瘀血证候：由于病毒入侵导致气滞血瘀，可出现瘀斑、紫癜、出血倾向等瘀血证候。
需要注意的是，以上症状并非仅与艾滋病相关艾滋病初期，也可能是其他疾病的表现，因此如果怀疑自己可能感染艾滋病病毒，应及时进行HIV抗体检测以确诊。同时，在没有明确的检测结果前，不要根据症状自行判断是否感染。
那么我们该如何有效预防艾滋病呢？关注《文化中国-中医关怀 同心惠侨》专栏，我们下期详细了解！
特约审稿：田原
主治医师，中西医结合临床专业，研究方向：神经内分泌方向。国医大师张震学术继承人，云岭中医疏调学派学术继承人。自幼跟随国医大师张震系统学习，从事中西医结合临床诊疗及科研工作10年余。中国中医药信息学会全科医学分会委员，云南省中医药学会疏调气机研究会秘书，云南省中医药学会名医研究分会常务委员，云南省中西医结合学会甲状腺分会委员，云南省中西医结合学会内分泌分会委员，云南省中西医结合学会疼痛学专委会委员，云南省中医药学会青年中医工作委员会委员。主持中国中医科学院科技创新工程专项课题1项、省级科研课题2项，参与其他科研项目3项，发表学术论文20余篇。
