今天是第32个“世界艾滋病日”艾滋病治愈，截止2019年10月底，全国报告存活艾滋病感染者95.8万。
国家卫健委昨日发布了一组数据：2019年1—10月，全国共检测2.3亿人次，新报告发现艾滋病感染者13.1万例，新增加抗病毒治疗12.7万例，全国符合治疗条件的感染者接受抗病毒治疗比例为86.6%，治疗成功率为93.5%。
01、什么是艾滋病
艾滋病是由艾滋病毒（HIV病毒）引起的一种危害性极大的传染病，可以攻击人体的免疫系统。我们的生活中充斥着各种各样的病毒和细菌，之所以安然无恙，是人体的免疫系统在发挥作用，而免疫系统一旦受到HIV 的攻击，人体就会容易罹患各种疾病艾滋病治愈，恶性肿瘤，病死率极高。
如果一个人感染了艾滋病，在不施加任何治疗措施干预的情况下，人大概可以存活一年半。
02、艾滋病的传播途径有哪些——3个途径
艾滋病毒在身体里面主要存在于血液、男性精液、女性阴道分泌物和母乳中，传播途径主要也是通过这几个途径。
途径1：性传播
性传播是艾滋病传播最重要和最主要的方式，据国家卫健委2019年1—10月新报告感染者中，异性性传播占73.7%，男性同性性传播占23.0%。
途径2：血液传播
主要是通过输入携带艾滋病毒的血液造成，此外，牙刷、剃须刀、刮脸刀等有划破皮肤口腔黏膜的潜在风险，故这些用品一定要专人专用，不可以借用或者共用。
途径3：母婴传播
患有艾滋病的母亲可以通过母乳将病毒传染给婴儿。
03、发生高危行为后，如何检测艾滋病毒——3种检测法
方法1：唾液检测
可以自己购买唾液检测试剂盒来进行检测，这个方法最隐蔽，可以有效的保护个人隐私，准确度一般也较高，可以达到90%以上。不过需要注意的是，一定要严格按照试剂盒上的说明进行严格操作，否则，可能对检测结果产生误差。
世界卫生组织（WHO）关于艾滋病毒检测的新建议中就包含1条：建议欧洲、东南亚、西太平洋和东地中海地区相关国家通过社区依靠非专业人员提供快速检测来提高诊断效率和降低成本。
方法2：尿液检测
尿液检测比唾液检测的准确率要高一些，目前很多高校都放置了自动贩卖机，可以自行购买，检测结束后将需要送检的试剂盒送回自动贩卖机即可，会有专业人员回收然后送到专门的检测机构进行检测，大概一周后可以通过相关网站进行查询。
图源：来自网络
方法3：到当地的疾控中心或者医疗机构
直接到当地的疾控中心或医疗机构进行检测，这是判断艾滋病毒感染的金标准。上述的唾液检测和尿液检测只是作为初步筛查，如果发现呈现阳性，最终还要通过第三个途径来最终确诊。
04、如何有效预防艾滋病——3种预防措施
1. 洁身自好
目前性传播是最主要的传播途径，占90%以上，一定要洁身自好。
2. 合理使用安全套——预防艾滋病最方便有效的途径
安全套可以起到有效隔离的作用，有证据表明，男用乳胶安全套对艾滋病以及其他性传播疾病的防护率可以达到85%。
3. 不去不安全的场所，不接受陌生人给的饮料、糖果等物品。
总结：艾滋病是可防可控的，在今年1—10月新发的病例中，治疗成功率高达93.5%，所以一定要树立信心，同时再次提醒一定一定要保护好自己！
欢迎关注：头条号【注册营养师尹克祥】
第一时间获取营养干货知识、饮食指导，规避生活中不起眼却杀伤力巨大的健康误区，慧吃慧动，健康一起来。
