健康人在患轻度感冒的时候不用干扰治疗，在短期的休整以后就能自行治愈，而艾滋病感染者的免疫系统遭到破坏，即使是感冒病毒也不能完全消灭，在几天的观察以后，他们会发现症状愈演愈烈，如果再结合他有过高危行为的事实，那就有可能说明不幸的事发生了……但是不要被悲观，这只是从理论上单纯分析而已，是不是真的感染了艾滋病病毒要靠检测的。可以自测，也可以去医院、疾控检测，但最终要以科学的医疗检测为依据。
如果感染了艾滋病病毒，那么有了症状的时候就说明病毒已经开始在身体内进行复制，它们的繁殖速度极快，在很短时间内就能瓦解健康的身体。如果在这个时候才发现问题，那就有点晚了。还是要预防为主，即使发生高危行为后也要及时的进行艾滋病阻断艾滋病，检测，这才是最主要的 。
艾滋病虽然尚未找到治愈的方法，有很高的死亡率，但是只要科学防范，严于律己，还是完全可以避免的。为人们所熟知的艾滋病的传播方式有性传播、血液传播和母婴传播。值得注意的是艾滋病毒只有达到一定的浓度才能突破人体的防卫屏障，引起人体感染。精液、血液中含有较大数量的艾滋病毒，所以很容易引起感染。而唾液、汗液、尿液中含有艾滋病毒的数量较少，达不到最低的传染致病浓度，是不容易引起感染的。而且正常人体的皮肤黏膜具有很强的保护作用，是抵御病毒侵袭的第一道屏障，所以就算接触了艾滋病人的血液，只要皮肤完整没有破损，病毒没有进入血液循环，是不会感染的。
上面说到了有了高危行为就要及时的进行艾滋病检测，对于现在来说，检测是非常简单的事情，而且方式很多，有快检（艾滋病试纸）、酶联、发光、蛋白、核酸，其中艾滋病试纸是普及率非常高的，而且个人也能通过它进行自测。艾滋病试纸也就是免疫层析试验：以硝酸纤维膜为载体，HIV抗原线状固定在膜上，待检样品沿着固相载体迁移，阳性结果在膜上抗原部位显示出有色条带。有效试验的质控带必须显色。艾滋病试纸利用双抗原夹心法检测标本中的抗体，酶标记物也由抗人IgG抗体（即第二抗体）改为特异性HIV抗原。同时加入HIV-1 O群抗原(gp41多肽)艾滋病，因此敏感性提高，窗口期缩短。第四代HIV诊断试剂是一种HIV-1/HIV-2抗体与HIV-1O亚群抗体及p24抗原的联合检测方法，加入了p24抗原的检测，可同时检测抗原和抗体第三代HIV诊断试剂只有双抗原夹心法，而艾滋病试纸则同时包含双抗原夹心法和双抗体夹心法。
其操作方法是用手指的全血进行试验，用一至二滴血液滴入试纸加样区，再加缓冲液进行抗干扰、加速反应并间接性推动血液的液体，等待15~30分钟观察结果。血液会先经过检测区再经过质控区，质控区和检测区同时出现反应线即为阳性，单质控区出现反应线即为阴性，其它反应状态即为无效。血液检测试纸的灵敏度、特异性、准确率，便捷性都是非常好的。
艾滋病试纸的检测排除时间也要同时告知检测者们：用四代试剂，两周检测阴性排除率90%以上，四周检测阴性排除率99.97%以上，三代试剂四周检测阴性排除率约85%~95%，六周检测阴性的排除率是99.97%以上，六周双测可以达到100%。不要无知的恐艾，要理智的进行初筛hiv检测，没有“阴滋病”，只有恐艾症，没有感染后特定的症状，只有被高度恐慌后产生的类似症状，要相信科学，相信检测结果。本文由艾滋病检测机构“艾试在线”整理提供。
