针对于绝大多数恐艾者恐艾，都或多或少有一些症状。包括发热、淋巴结肿大、皮疹这些是最多见的。很多症状在正确脱恐之后都会消失的。
我经常开玩笑说的一句话，自从恐友们恐艾之后，每天醒了的第一件事，就是在自己身上找症状。身体上的一点点细微的改变都会无限的放大，怀疑它是不是HIV引起的。
我们在脱恐的过程中一定要正确去对待自己身上的症状。
比如发热，有相关研究表明，HIV引起的发热多数大于38摄氏度，持续时间往往大于1周。
所以，各位恐友那37.0-37.5摄氏度的发热往往来说跟HIV没有什么关系。我们往往考虑是焦虑所引起的。
第九版《生理学》
第九版《生理学》
各位恐友的发热跟HIV往往没有关系，如果真的是HIV引起的，那你的发热往往是比较高的，持续时间也是比较长的，随着机体抗体逐渐产生，体温会慢慢恢复正常。如果你的发热跟HIV有关系那通过四代检测就可以得到阳性反应。
还有淋巴结肿大，HIV引起的淋巴结肿大，往往是比较明显的，我曾经接诊过一个急性期感染者，她的淋巴结肿大，有小孩拳头那么大。摸起来是不硬的，随着感染时间的延长，淋巴结会逐渐变硬。所以你刚开始摸到一个硬硬的淋巴结，他跟HIV往往就是没有关系的。
还有皮疹，HIV引起的皮疹往往来说是面积比较大，数量比较多的。不会单个出现。千万别把毛囊炎当HIV引起的皮疹。
只有正确脱恐之后，你不过度在意你身上的症状，那个时候他就会慢慢消失了。
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参考刘波,陈志敏,李凌华,廖宝林,兰芸,冯理智,张坚生,唐小平,蔡卫平,何浩岚.44例急性HIV-1感染者临床特征分析[J].中华实验和临床病毒学杂志,2019,33(6):611-616.
