发言人：cavs
张老师您好：2011年开始恐艾，皆因找小姐而起。今年11月11日，是我两年内在当地疾控做的第四次检测了。12日拿到化验单，hiv阴性，梅毒阴性。但就在我拿到报告单的时候，另一种恐惧产生了：我开始惧怕疾控中心的门把手和电梯按钮。我一直在想，疾控中心免费检测，来的hiv携带者是肯定会有的，门把手和电梯按钮他们肯定有过接触的。在我上楼的时候，我按的电梯按钮，感觉有点湿漉漉的。我以为是那个楼层的按钮湿了，又试探性按了其他楼层的按钮，发现也是有点湿。我走出疾控，看到右手中指有些暴皮，因为一道秋天换季手就容易过敏从而暴皮，大概有一个黄豆粒大小的范围，应该是接触到了疾控的电梯按钮和门把手了。走出疾控，我当时觉得自己有点可笑，应该脱恐才是，为什么要强迫自己去想这个问题？我试着抽根烟缓解心情，但我没走几步，就意识到刚才接触门把手和电梯按钮的手指接触烟头了，而我当时下嘴唇因为上火有道血口子……随即我开始了新一轮的恐慌，不停地看资料，上网查是什么是开放性伤口，什么情况下会因为伤口接触而感染。看了好多资料后，我试图一次次说服自己这种情况不会感染，毕竟如果这都能感染，疾控中心的医生还能上班吗？我用酒精一遍遍的涂抹暴皮的地方，略微有一丝的痛感。随即开始继续恐慌，而且还在恐其他性病，因为我知道hiv病毒远不如性病有传染能力，许多情况下不可能感染hiv，却能感染性病！昨晚去理发，理发师因为用刮刀给我刮脖子（我头发长得多，汗毛重），就和理发师大吵一架，让爱人看过，只是有些发红，并没有刮破皮肤，但我还是一夜没睡，因为刮刀在我看来也是危险的。张老师，我在无休止的纠结手上的暴皮，无休止的回忆当时电梯按钮那个湿漉漉的感觉，无法自拔，我甚至没有勇气等到两个月后再去做次检查，我想知道我到底怎么了，为什么会这样，我现在看到门就会用手去推而不是握门把手；办公楼的转门，我会刻意不去碰把手，而是直接推玻璃部分让转门转动。如果要上厕所，我要用纸抱住门把手才能转动。十天了，活的人不人鬼不鬼，我想用其他事情来分散注意力，不要让自己去想这个事情。我不断重复，我从来不是什么特例，我不是那个万分之一，但脑子里，“传染”俩字始终无法抹掉,总担心自己会成那个特例。张老师，帮帮我好吗，我不敢再去疾控中心了，甚至听到这个名字就哆嗦，谢谢您了！
发言人：tbq411
张老师你好，我是小田，又和您见面了。噩梦终于结束了。我又重生了！感谢 神！感谢老师！记得第一次的时候您就和我说过，千万不要复高。这样很危险。尤其是对内心的伤害。我没听。用自己半懂不懂的知识，又玩火了。结果这次又把自己陷下去了。并且陷得更深。更深。以至于用一年的时间来消磨恐惧。但是就如同您所说，恐惧只会愈演愈烈。慢慢吞噬你的身心。直到把你吃的根毛不剩。这一年来的恐艾，很疲惫，诚如我和您说的一样，不敢想高兴的事，不敢想未来。因为一想到这些，就是这个拦路虎摆在我的面前。每次退缩。跟胆小鬼一样不敢面对结果。想到母亲，想到家，心灰意冷。可又不甘心，只好每次求助于您。您也劝过我，不要乱想，尽早检测，可我就是不敢去。怕那个根本不可能的结果。像您描述我的一样，恐症状，瞎猜。净想不可能出现的事情。也许我想象力丰富了一些。但是这反而加重了我的恐惧。从去年年底开始，各种症状反反复复。有心理的，有器质性的。也有庸医的胡说八道，每天觉得自己的天就是昏暗的，明明告诉自己，这些都不是，可是症状又把我拉回那谭沼泽。又把我陷进去。呵呵，您应该还记得，每次我短信，QQ，留言，各种麻烦您，甚至预约。那时的我简直癫狂了。每个症状我都觉得是并发。
每个周末都是恐的。这种状态从去年底一直到昨晚。就像您所说。恐艾对身心影响巨大。这一年我几乎所有事都停滞了。甚至恋爱也不顺利，我想和这些有很大关系。还好，我终于鼓起勇气检测了。检测的当天很稀里糊涂。大夫也没问什么，估计也认识我了，呵呵，啥也没说就告诉我检测吧。就检测了。检测完的当晚，我失眠了。辗转反侧，想了很多。该想的，不该想的。都有。总之这两天过的很艰难。检测完之后告诉我周一拿结果，因为我们这的医院，梅毒的结果是周二出，所以直到昨天我才彻底轻松。拿到这些单子之后我第一时间告诉了老师。全部是阴！有一种说不出的轻松。感觉自己身上很多不适一下子都消失了。天也晴了。最重要的是又敢于憧憬未来了。又可以和妈妈一起为我的未来进行规划和奋斗了。老师，这才是让我最高兴的地方，这才是我长久以来坚持的目标，我就是为了这个才活着的。一下子我又生龙活虎了。回想自己这一年多的时间，真的可以说是一种历练。当然我表现的也非常失败，心理承受力超级的低，没有完全的按照老师教导的去做，不像个爷们。迟迟不敢去面对。可是我真的是很害怕失去家人，失去目标，变成活死人。好在都过去了。检测结果出来了，自己反思，本来年龄就不小了，还没成功，这又耽误了一年多。
又花了很多钱。真是如你所说，自己挖的坑，需要自己填，挖的多深，填回去就得多费力。其实老师我个人觉得觉得您对我们来说最重要的一点还是在我们无助的时候给我们一个很肯定的安全信号和恢复方向。让我们可以带着这个安全信号毫无顾忌的脱恐。有段时间我总是以为您的这个信号只是个随口说说。其实真的不是，这真的是您几年来的一个积累。也许在我看来是一件天大的事，但是在您看来只是一个很普通的案例。 老师信佛，我信 神。我相信只要我诚心悔改。 神会赦免我的罪行，原谅我。我相信老师也是这么想的。我相信老师就是 神派来帮助我的。 神给我提了个醒，告诉我什么事有所为有所不为。感谢 神给我一次悔改的机会，也感谢老师这一年多来的安慰和鼓励。老师我不会再犯错了，以我母亲的名义起誓。我不会了！说来很巧，就在我刚刚检测之后，拖了很久的一个面试机会终于定下来了。我也准备发展自己的第二职业，并且家里还给我介绍了一个很不错的女朋友。真是好事一起来了。老师我耽误的太久了。我一直为之奋斗的研发事业还要等着我去开始，还有很多很多事情要去做，我要尽快赶上进度，争取明年更上一层楼！老师昨晚我挺高兴的，和爸爸妈妈一起出去吃了顿饭，我请客，因为我欠他们太多了。这在我们家说真的还是第一次。爸爸妈妈很节俭，几乎从不下饭馆。在我强烈要求下拽着他们去的。期间和爸爸喝了些酒，高兴的酒，因为没法和他们说这件事。一切尽在酒里吧，在酒桌上我们三口一起说，求 神保佑。我们会越来越好，跪谢老师的恩情！！！！！！
发言人：猪宝宝
尊敬的张老师，您好。我是一名大学生，希望得到您的帮助！于上个星期日上午有得知自己资格证考试没通过心里难受，担心恍惚中照镜子看到自己胡子邋遢形象不好，用自己的电动剃须刀无法清洁干净，便向从9月份开始住在一起的同宿舍的欢喜很好地室友借剃须刀，他说他只有手动的，并示意我开始使用，（我确定他早上在我之前没有使用，且据他说也可能一个星期没用过刀了并且也未出血）。 我迷糊中拿了剃须刀和剃须泡（皆为吉列牌）开始准备剃须，剃须之前认真查看了剃须刀双层刀面为清洁无肉眼可见血迹，不放心又拿碘伏向刀片喷了两下并用卫生纸进行拭擦，之后抹上剃须泡过了一会开始剃须，结果剃须完毕之后发现嘴唇上鼻孔下人中右侧出现两个很小出血点，下巴有一道很小很浅的口子，当时就非常担心，害怕自己得上艾滋乙肝等疾病（其实肝病都不怎么担心，只是这几天一直在恐艾），自己上网乱搜索更加害怕，分别跟医大附院的姑姑，母亲，成都疾控中心的医生，女朋友打了电话仍不能脱恐，而且自己以前也得过疑似焦虑症，现在经过网站自主学习开始平稳，请张老师再对我进行帮助吧，感谢！到底此种情况下剃须刀是否会感染疾病？PS：室友为研一理科新生，9月份通过入学体检，平时关系很好，兄弟关系，一起出入，据他说自己身体很好，很少生病，据我观察生活也较检点，也比较卫生，可我仍不能完全确认其身体状况！昨晚休息也不好。
张老师：您好，无套口交，单纯对于您的疮来说，并没有实质性的影响，对于您的内痔流血。单纯的唾液也难以构成感染。对于您所描述的一系列行为，老师一直认为是和您的神经症有直接的关系，包括您所出现的昌明等现象。当然这一切原因都是您即将成为新郎有关，您一方面拥有负罪感，一方面又不想现在美满的生活如此消失，矛盾焦虑。单纯从行为上来说，您是难以感染的，所以在这个问题上您应该放松情绪。对于一些艾滋病咨询问题，您可以留言到恐艾干预中心，老师的工作QQ是825217500，但是一般建议问题不要留在上面，因为那上面经常留言是几百条，老师很难完全的看仔细和看完，可能回答也相对简略恐艾，还请见谅。另外对于预约，主要是直接联系老师的QQ邮箱，这就是目前老师针对于普通恐友主要的联系方式。
发言人：绝不再犯
张老师：我知道您很忙，但我希望您能再帮帮我。我是高危后的第三天开始恐的，第6天醒来发现后背酸痛，接着第7天荨麻疹来了，第10天至第12天最严重（现在荨麻疹发作已第21天了）、而且盗汗、又断断续续后背酸痛，后接着发现舌苔厚，真正恐起来时是发现了瘙痒（荨麻疹），起红点。我是戴套性jiao、无套舔阴茎及睾丸（没让舔龟头）、无套舔肛门里。可诊状出来后，尤其是荨麻疹，这个从未有过的东西，就是忍不住的恐惧，担心那个万一，害怕套子破损没发现，甚至有时怀疑小jie给我戴套取套是不是梦境，怀疑小jie给我戴的不是套！压力很大。我在不洁性行为后的第26天（4周差2天零9小时），我实在憋得难受，就去我县CDC检测了（负责检测的是个年轻的姑娘，约摸二十二三岁），结果阴性，但是没有检测报告单（上午9:40左右抽的血，姑娘告诉我11点左右口头告知结果）！是快速的办法得出的结果！姑娘告诉我等段时间看有无其他人测，待血清样本一定数量了再往上面报进行酶标法测试，再给报告单给我，我又慌了，怎么还要测？我接着问是第几代试剂，她说好像是第四代吧，市里统一发的试剂。快速是胶体硒法。我再接着问，不理我了，姑娘说说了你也不懂。CDC卫生很差很乱(南方山区小县,经济落后)，姑娘很年轻，检测时间很快，请教你们:一、不洁行为后4周差2天零9小时，胶体硒法阴性（不确定第几代试剂，不知道检测的是抗体还是抗原，一个半小时就出结果的，而且是免费的！），能排除感染的几率多大？还要检测么？二、我检测前三天半在服用荨麻疹的药，有三样，药名是：复方甘草酸苷片（每日3次每次2片）、氯雷他定泡腾片（每日白天1次1片）、还有一种药看不清名字，好像是“手口孢片”（医生说每日晚上1次1片，很小的），会影响检测结果么？三、我的乙肝小三阳（4月底体检胆红素高出很多）、慢性结肠炎、脚气三类病会推迟窗口期或者说影响检测结果么？四、我这两天脸上又出现了红疹、不痛不痒。荨麻疹已持续21天，吃药7天有所缓解（两小腿晚上还很频繁瘙痒），又连续盗汗一周（在检测前3天和检测后3天连续盗汗，检测后我基本上都不焦虑和恐惧了），且又出现后背酸痛，这会影响抗体的产生么？会推迟窗口期么？五、我检测前10天左右连续几天吃了生大蒜，会影响抗体的产生或检测结果么？ 说的有些多，但是真恐，多谢！
发言人：阿猫和阿狗
10月28日的时候酒喝多了,一时糊涂回宾馆的时候叫了个XJ,是我第一次找XJ,现在想想后悔莫及,觉得自己罪孽深重.跟XJ,WTKJ,DTXJ,WTKJ也是很轻的,就含着GT帮我弄硬了,然后DTXJ,拔出体外的时候套套没有脱离,JY也在里面,但是不知道有没有什么破损.第二天回家后很害怕,怕自己会感染艾滋,总东想西想的,回家后看着未婚妻跟父母我心里一直在流泪，自己为什么会干出这种事情来.到现在已经27天了,我不敢跟未婚妻行房,用各种理由推脱了，心里很有罪恶感，觉得自己很肮脏.然后腹泻症状已经将近三个星期了,但是都是早上拉一次两次,其他时间没有拉,我肠胃不好,吃有些清热解毒的药会闹肚子,最近因为右边颈部、后颈还有鄂下淋巴结肿了（都是右边，不知道是不是自己常去摸导致的）,去医院看咽炎时问了下耳鼻喉科的医生，医生摸了下，说这么点大，没什么问题，开了些清热解毒的药给我，不知道是不是吃了这些药，导致我每天早上起来拉稀。最近睡眠也不好，晚上多梦，这几天有睡睡醒醒的情况，吃饭都吃不出什么味道来，像在吃棉花一样，白天有时候感觉昏昏沉沉的，肌肉经常跳动，有时肚子里总咕噜咕噜叫，心里一直在打鼓，会不会是感染了。下星期周末要跟未婚妻去婚检了，有检测HIV，心里期待又害怕，期待是觉得自己肯定阴，五周阴了就脱恐，洁身自好，又害怕自己症状这么多，检测结果不好的话，伤害爱我的人们。每天都过的很纠结。
