2020年12月1日是第33个“世界艾滋病日”
艾滋病，又称为获得性免疫缺陷综合征（AIDS），是由于机体感染人类免疫缺陷病毒（HIV），亦称艾滋病病毒，而引发的全身性疾病。
一提起艾滋病，几乎所有人都会将它跟绝症、死亡划上等号。仿佛连这个话题都沾染着病毒世界艾滋病日，让人闻“艾”色变、避之不及。
1、我们对艾滋病的误解到底有多深？
首先，艾滋病≠绝症≠死亡
人们对HIV的惧怕，大多是因为不够了解，仿佛一沾染上这病，就等于生命已经终结了。
但事实上，随着医疗的发展与进步，艾滋病已经成为一个可防可控的慢性疾病。只要坚持正确治疗，就会和普通人没什么两样。
2、艾滋病的传播方式
1、血液传播
如果血液中携带艾滋病病毒，那么很容易通过特定的媒介传染到另一个的体内，包括注射器、吊针等医疗设备，还有纹身纹眉、刮胡子、拔牙时用的刀具、吸毒时共用的针具等。
2、性行为传播
艾滋病可通过性交传播，无论是同性还是异性，性接触都是艾滋病传播的重要途径。
日常采取保护措施，戴套的性行感染艾滋病的几率为亿分之一，正确使用安全套，不仅可以避孕还能阻隔艾滋病、乙肝、人体乳头瘤等病毒。杜绝一切高危行为，遵守性道德，洁身自好才是预防艾滋病的最好办法！
3、母婴传播
艾滋病病毒抗体阳性的孕妇，在怀孕期胎儿可能通过许多不同的途径与母体的循环细胞和体液接触，从而在子宫内感染艾滋病病毒。
在分娩时，由于感染艾滋病病毒的孕妇其宫颈和阴道分泌物中有大量的艾滋病病毒存在，因此婴儿极可能在未受保护下通过产道时直接接触而受感染。
另外，产后也可通过母乳喂养而使婴儿感染。
3、艾滋病的预防
目前，国内的艾滋病防控还不是很理想。据统计， 中国估计存活艾滋病感染者125万，约25%的艾滋病感染者未检测或者未知自己感染，许多艾滋病感染者都在感染后的中晚期发现的。
大众对艾滋病该怎么防，危害程度如何，感染后该怎么处理等，都还缺乏认识。
目前HIV还是以性传播为主，在日常生活中，应当注意避免高危性行为，要做到正确使用安全套，同时，不吸毒，不共用注射器或共用其他可以刺破皮肤的器械，不使用未经检测的血液或是血制品等。
采用科学的方法进行预防，就能大大降低感染HIV病毒的风险。
4、怀疑自己被感染要怎么“自救”？
在防控艾滋病上，有一点很重要，就是怀疑自己被感染的时候，应该怎么自救？
如果你怀疑自己感染了艾滋病毒，这种情况下最好在2小时内尽早在医生的指导下服用阻断药物进行暴露后预防，越快越好，最晚不超过黄金72小时。
想要得知自己是否感染HIV的唯一途径就是检测。感染HIV病毒后可能会在很长一段时间内没有症状，如果因为害怕受到他人歧视就不去检测，就会延误病情、危及生命！
有关艾滋病的5大谣言
这些年来，有关艾滋病的谣言屡见不鲜，今天小编带你辟个谣～
01感染了HIV就是艾滋病病人？
答案：HIV≠艾滋病
感染了HIV后经过平均5到10年的时间(即潜伏期)才发病，发病之前为艾滋病病毒携带者，发病之后为艾滋病病人。无论是艾滋病病毒携带者还是艾滋病人，都能把病毒传给他人，潜伏期是传播艾滋病病毒非常危险的时期。
02日常生活接触会传播艾滋病病毒?
答案：No！牢牢记住三大传播途径是性传播、血液传播和母婴传播。
这些不传播→共同进餐、一起沐浴、一起游泳、蚊虫叮咬、握手拥抱等。
03感染艾滋病病毒者能从外观上判断出来？
答案：不能！
艾滋病病毒感染者在潜伏期没有什么特异症状，也不能从外观上判断出来，只有通过血液检测才能确诊。如需了解感染状况，应去当地疾病预防控制中心、社区卫生服务中心或正规医疗机构性病门诊进行血液检测。
04初检结果呈阳性就是感染了吗?
答案：即使阳性也不意味着感染世界艾滋病日，还需要进一步检测确认。
初检是一个初筛的过程，采用的是敏感度较高的试剂目的是最大限度地发现可能存在的感染者，初筛阳性者还需要进行确证试验。
05艾滋病不能治愈所以只能放弃治疗？
答案：必须坚持治疗！
艾滋病不能治愈，但只要早发现早治疗，艾滋病感染者也可以和正常人一样工作、生活，而且大部分坚持抗病毒治疗的艾滋病病毒感染者的预期寿命接近常人。
对艾滋病要树立正确的认知观念，合理的恐惧是正常的反应，自身做好防护措施。
虽然没有药物可以根治艾滋病，但是规范进行抗病毒治疗，还是可以让患者拥有和普通人差不多的正常生活和寿命。
尊重每一个不幸携带艾滋病病毒的患者，相信他们也像你一样期待这个美好的世界。
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参考文献：
[1]胡荣芝;胡烨;艾滋病抗病毒药物治疗效果观察[J];中国现代药物应用;2018年19期.
[2]杨宁;艾滋病的传播途径[J];国际医药卫生导报;1999年10期.
[3] 《关于艾滋病，你要知道这些》.公共卫生与预防医学.2019-11-28.
