艾滋病是获得性免疫缺陷综合征的简称，是人类免疫缺陷病毒引起的慢性传染病。艾滋病病人受歧视后，可以通过保持良好心态、生活护理、用药护理等方面进行自我调节。
1、保持良好心态：艾滋病病人由于自身不适易出现烦躁、抑郁等不良情绪，不利于病人树立积极健康的心态。因此需要多与病人进行沟通，给予病人关怀，使其树立战胜疾病的信心;
2、生活护理：艾滋病病人会伴有发热、腹泻、体重下降等症状艾滋病人自述，导致生活质量下降，病人会出现厌食、偏食等不良饮食习惯。因此需要多给病人吃营养丰富、易消化的食物，比如牛奶、鸡蛋、豆腐等，以补充身体消耗。另外，还需要督促病人按时吃药，如果病人服药按时吃药，可以延长寿命，提高生活质量;
3、用药护理：艾滋病病人需要注意遵医嘱进行治疗，不能轻易停药。如果未遵医嘱治疗，可能会导致病人体内病毒持续复制，甚至会出现耐药性，从而加速疾病进展，影响生存时间。另外艾滋病人自述，需避免擅自使用药物，以免出现药物不良反应，比如头晕、恶心、呕吐等，不仅不利于疾病控制，还可能会对身体造成伤害。
除以上调理外，艾滋病病人还需要避免不洁性生活，以免传染给性伴侣。同时艾滋病病人还应避免与他人共用牙刷、剃须刀等个人物品，以免发生传染。
